Vous êtes déjà plusieurs à connaître le docteur T. Certaines me l'ont conseillé, d'autres l'ont testé après moi. Une chose est certaine : ça marche ! Hommes ou femmes, aucune graisse ne résiste au régime du docteur T. Alors, après une grossesse, avant un mariage ou simplement pour perdre quelques kilos avant l'été ou se sentir mieux dans son corps, un rendez-vous s'impose.
Seulement voilà, quand vous rentrez chez vous avec votre double page bleue, strictement confidentielle et à conserver à vie, contenant toutes les recommandations du docteur T. et la liste des aliments qui seront vos amis pendant les quelques semaines/mois à venir, il peut être facile d'entrer dans un début de déprime surtout si comme moi, vous êtes attirés par le sucre, le fromage et autres repas caloriques.
Qu'est-ce qu'une vie faite de repas à 0%, sans sucre, sans huile, sans chocolat ? Qu'est-ce qu'une vie dont l'alimentation se limite aux poissons et légumes vapeur ? triste ! insipide ! comment ne pas craquer au bout de deux jours ?
Alors voilà, j'ai pris la liste des aliments autorisés et je me suis mise aux fourneaux. Dans cette rubrique, vous trouverez quelques recettes "minceur", quelques douceurs pour survivre au régime du docteur T. !
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